维生素d3八岁孩子吃多少
若安好维生素：维生素d3八岁孩子吃多少
维生素D3对于8岁的孩子来说，推荐的每日摄入量通常为400-600国际单位（IU）。这个剂量适用于大部分健康儿童，但具体的剂量可能会根据孩子的体重、季节、活动水平以及是否存在缺乏维生素D的情况而有所调整。如果您的孩子有特殊情况，比如在阳光照射不足或者有特定的健康问题，最好咨询儿科医生或营养师来确定最适合的剂量。同时，过量摄入维生素D也可能有副作用，所以请务必遵循专业建议。
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