维生素ad的补充剂量最新标准
若安好维生素：维生素ad的补充剂量最新标准
维生素a和d的补充剂量会根据年龄、性别、健康状况和具体需求有所不同。以下是一般的建议，但请在使用任何补充剂之前，最好先咨询医生或专业营养师：
若安好维生素：维生素ad的补充剂量最新标准一、 新生儿至6个月：
- 维生素d：每天400国际单位（iu）。
- 维生素a：母乳喂养的婴儿通常不需要额外补充，如果是人工喂养，可能需要根据配方奶粉的指示添加。
若安好维生素：维生素ad的补充剂量最新标准二、 6个月至1岁：
- 维生素d：每天400-600 iu。
- 维生素a：如果医生认为有需要，可能推荐补充400-1300 iu。
若安好维生素：维生素ad的补充剂量最新标准三、 1岁至4岁：
- 维生素d：每天600-800 iu。
- 维生素a：通常不需要额外补充。
若安好维生素：维生素ad的补充剂量最新标准四、 4岁以上至青少年期：
- 维生素d：每天800-1000 iu。
- 维生素a：除非有特定的营养缺乏情况，否则一般不需要额外补充。
若安好维生素：维生素ad的补充剂量最新标准五、 成年人（19岁以上）：
- 维生素d：每天1500 iu，对于某些特定人群如老年人、素食者或居住在阳光照射不足地区的人，可能需要更高剂量。
- 维生素a：成年人一般不需要额外补充，但如果存在特定疾病或营养不良情况，可能需要医生指导。
请注意，过量摄入维生素a和d可能会对健康造成负面影响，尤其是维生素a，所以一定要按照推荐剂量服用。
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