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吃了维生素c可以吃三七粉吗女生

2024-11-17 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


若安好维生素:吃了维生素c可以吃三七粉吗女生


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维生素C和三七粉都是常见的保健品,它们各自具有不同的功效。维生素C是一种强大的抗氧化剂,有助于提高免疫力、促进铁吸收和皮肤健康;三七粉主要含有三七皂苷等成分,被认为有活血化瘀、止血、抗衰老等作用。


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若安好维生素:吃了维生素c可以吃三七粉吗女生第 1 部分

一般来说,维生素C和三七粉是可以同时服用的,但最好在医生或营养师的指导下进行,因为每个人的体质和健康状况都不同。如果你有任何慢性疾病或者正在服用其他药物,可能需要特别注意两者之间的相互影响。此外,过量摄入维生素C可能会引起胃部不适,所以建议按照推荐的剂量来服用。女生如果身体健康,没有特殊情况,适量服用通常不会有太大问题。


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