预防佝偻病维生素d吃到多大
若安好维生素：预防佝偻病维生素d吃到多大
预防佝偻病，维生素D的补充通常从婴儿期开始，新生儿出生后2周左右就可以开始补充维生素D。一般建议每日补充400-800国际单位（IU）的维生素D，对于母乳喂养的婴儿，可能需要额外补充，因为母乳中的维生素D含量相对较低。随着孩子年龄的增长，可以适当调整剂量，但具体到多大就没有统一的标准，因为这可能会因个体差异、饮食、日照等因素而异。
若安好维生素：预防佝偻病维生素d吃到多大第 1 部分
一般来说，儿童在1-3岁期间，每天需要800-1000 IU的维生素D；4-18岁的青少年，推荐量为600-800 IU。然而，这个阶段的孩子如果能接受足够的户外活动，日照时间足够，可能不需要额外补充。
若安好维生素：预防佝偻病维生素d吃到多大第 2 部分
到了成年后，除非有特殊医学需要，否则一般不需要额外补充维生素D，日常饮食和适当的户外活动就能满足需求。但最好还是咨询医生或营养师，根据个人情况制定合适的维生素D摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：70mg*100片x6盒-修正钙片碳酸钙维生素D中老年人女性男成年青少年长成人高补钙d3
维生素测评：静待效果！
维生素买家：诗**l
维生素套餐：120g维A焕颜乳霜4支-【补充钙维生素D】300粒善元堂优力盖钙维生素D胶囊儿童成人适用
维生素测评：推荐给好几个朋友啦买了尿素和维A酸，暂时只用了维A酸，看的种草维A酸加尿素能够去鸡皮，过几天试一试，现在先用维A酸去痘痘，刚用的时候一次只涂一点儿在脸上，等差不多的时候再继续多涂一点，这样才不刺激
维生素买家：z**0
维生素套餐：BC组合（VB100片+VC100片）-保灵孕宝口服液叶酸孕妇补铁补血锌维生素口服液40支孕期营养品
维生素测评：买了大概不下十次，还是想买这款。但是设计太甜的话不适合老人
维生素买家：t**7
维生素套餐：男士复合维生素200粒-安利纽崔莱钙镁维生素d咀嚼片钙片青少年补钙儿童维D小孩子低脂
维生素测评：可以，便宜大碗含量高
维生素买家：m**2
维生素套餐：100MG*60粒x1盒+风油精【夏日优选】-钙片女性补钙腿抽筋女大学生维生素d成人钙正品官方旗舰健美生
维生素测评：幸好没发稀烂的圆通
浏览“预防佝偻病维生素d吃到多大”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：海带有维生素吗
下一篇：维生素b族的作用适合多大年龄使用
