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一岁宝宝维生素c正常值

2025-03-25 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:60


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一岁宝宝的维生素c正常参考范围可能会因年龄、性别和个体差异有所不同,但一般来说,婴儿和幼儿阶段的维生素c推荐摄入量如下:


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若安好维生素:一岁宝宝维生素c正常值第 1 部分

- 6个月至1岁的婴儿:每天约40毫克(mg)。


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若安好维生素:一岁宝宝维生素c正常值第 2 部分

- 1岁至3岁的幼儿:每天约50毫克(mg)。


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若安好维生素:一岁宝宝维生素c正常值第 3 部分

请注意,这些数值是平均值,实际的正常值可能在略高或略低一些的范围内。如果担心宝宝的维生素c摄入情况,建议咨询儿科医生或营养师,他们会根据宝宝的具体情况进行评估。同时,维生素c主要通过食物获取,如新鲜水果和蔬菜,确保宝宝的饮食均衡多样也很重要。


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