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维生素d的剂量每日为多少

2025-04-30 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:67


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维生素d的剂量推荐因人而异,主要取决于年龄、性别、健康状况和季节等因素。以下是一些常见的建议:


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若安好维生素:维生素d的剂量每日为多少一、 婴儿和儿童(0-1岁):每天400-1000国际单位(iu)。


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若安好维生素:维生素d的剂量每日为多少二、 儿童(1-18岁)和成人:每天600-800 iu。


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若安好维生素:维生素d的剂量每日为多少三、 老年人(65岁以上):可能需要更高的剂量,如800-2000 iu。


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若安好维生素:维生素d的剂量每日为多少四、 患有某些疾病(如骨质疏松症、肾病等)的人:可能需要医生开具的更高剂量。


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请注意,这些剂量仅供参考,具体应根据个人情况和医生的建议来确定。过量摄入维生素d可能会导致不良反应,所以最好在专业指导下补充。




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