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白酒与维生素c是否相克

2025-04-02 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:27


若安好维生素:白酒与维生素c是否相克


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白酒和维生素C并没有直接的相克关系。然而,过量饮酒可能会影响身体对营养物质的吸收和利用,包括维生素C。酒精可以抑制胃黏膜的正常功能,降低胃酸分泌,这可能会影响食物中维生素C的吸收。此外,酒精还可能导致肝脏负担增加,影响肝脏对维生素C的储存和转化。


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若安好维生素:白酒与维生素c是否相克第 1 部分

因此,虽然白酒和维生素C本身并不冲突,但为了保证维生素C的吸收和身体健康,建议适量饮酒,并在饮酒后补充足够的维生素C。同时,保持良好的饮食习惯和健康的生活方式更为重要。


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