维生素b族片吃了会长胖吗
若安好维生素：维生素b族片吃了会长胖吗
维生素B族本身并不会直接导致体重增加。维生素B族包括多种水溶性维生素，如维生素B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12（钴胺素）。它们在人体内主要负责能量代谢、红细胞生成等生理功能。
若安好维生素：维生素b族片吃了会长胖吗第 1 部分
但是，需要注意的是，一些含有维生素B族的补充剂可能会与其他成分结合，比如糖分或其他添加物，这些额外的成分如果摄入过多，有可能会导致热量摄入增加，从而间接引起体重上升。此外，如果你是因为特定健康状况或营养需求而服用维生素B族补充剂，并且伴随有饮食习惯的改变，那么这也可能影响到你的体重。
若安好维生素：维生素b族片吃了会长胖吗第 2 部分
总的来说，单纯服用维生素B族补充剂本身不会导致体重增加，但保持均衡的饮食和健康的生活方式仍然是维持理想体重的关键。如果有任何关于补充剂使用的疑问或担忧，建议咨询医生或营养专家。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**8
维生素套餐：无糖型【用水吞服】1瓶60片-禾博士多种维生素矿物质片60片*3盒成人中老年男女性复合维他命素
维生素测评：吃了好像没吃一样。
维生素买家：t**5
维生素套餐：维生素B族60粒【基础装】-维生素C增强提高免疫力成人增加抵抗力女性提升中老年体质保湿水
维生素测评：自从吃了这款维生素B族以后就不上火了。性价比蛮高的很喜欢，还会继续购买这款产品的
维生素买家：淡**3
维生素套餐：4瓶驼奶钙片一次两片补高钙-汤臣倍健维生素c咀嚼片正品旗舰vc免疫力营养甜橙味维他命c
维生素测评：孩子正是长身体的时候给他买点钙片补补钙，平时也不爱运动，还挑食，倒是挺爱吃这个钙片的，这段时间看着身体比之前强壮了一些，胃口也好了，不挑食了，觉得还挺好的。小巧方便携带，随时随地都能来上一粒
维生素买家：乐**y
维生素套餐：1件-买1发2全康牌多种维生素钙铁锌硒儿童青少年成人中老年钙片100片
维生素测评：疫情当下，虽然慢也收到了，很感动，快递师傅辛苦了
维生素买家：t**5
维生素套餐：1件-银善存中老年男女士复合维生素女性五十岁以上银片同款
维生素测评：喜欢天然的。这个有点点酸。为了增强抵抗力才买的。
浏览“维生素b族片吃了会长胖吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：复合维生素b对小便尿的多了
下一篇：什么牌子的维生素e好一点
