缺维生素d不缺钙是怎么回事
若安好维生素:缺维生素d不缺钙是怎么回事

维生素D和钙是人体骨骼健康的重要营养素,它们之间有密切的关联。维生素D的主要作用是帮助身体吸收和利用钙,特别是在肠道中。当体内缺乏维生素D时,即使钙的摄入量充足,也会影响钙的吸收,导致血液中的钙浓度下降,从而影响骨骼的健康。

若安好维生素:缺维生素d不缺钙是怎么回事第 1 部分
因此,即使你的饮食中钙的摄入量足够,如果缺乏维生素D,仍然可能导致骨质疏松或骨骼发育不良等问题。维生素D通常被称为“阳光维生素”,因为我们的皮肤在阳光照射下可以自己合成维生素D,所以户外活动和适当的日光浴也是补充维生素D的重要途径。如果你长期缺乏维生素D,可能需要通过食物(如鱼、蛋黄、牛奶等)、维生素D补充剂或者医生的建议来补充。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:l**2
维生素套餐:多维(100片)+维生素b族(100片)-迪巧维生素d3K2咀嚼片中老年人成年男性女性成人钙片
维生素测评:很管用的一个维生素,吃了这几天不容易上火了,也没有那么疲劳了,晚上睡眠也好了很多,坚持吃效果很不错,种类和含量都蛮高的
维生素买家:a**3
维生素套餐:钙+维生素D【瓶60片】-Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素d柠檬酸钙片青少年孕妇保健
维生素测评:味道不错,效果等吃几天再来追评。
维生素买家:t**2
维生素套餐:【优惠装】泡腾片15片x2-Schiff旭福液体钙补钙维生素d3碳酸钙加镁中老年成人钙片90粒*2
维生素测评:价格划算,含量高。发货送货很快。
维生素买家:l**9
维生素套餐:拍2瓶更优惠-Swisse斯维诗柠檬酸钙片补钙维生素d k2关节片软骨中老年钙180片
维生素测评:相信汤臣倍健的产品,也一直在使用,这款健力多钙维生素d片,在改善补钙的同时,也补了维生素,孩子身高也明显长了,效果很好,孩子很喜欢吃,还会再来,相信汤臣倍健
维生素买家:h**s
维生素套餐:新【甜橙味】20片-德国双心进口钙维生素D3+K成年中老年男女孕妇补钙30片
维生素测评:味道不错很浓
浏览“缺维生素d不缺钙是怎么回事”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:怀孕可以吃维生素c片吗
下一篇:维生素e与高血压的关系
