维生素ad过量是多少
若安好维生素：维生素ad过量是多少
维生素A和维生素D都是脂溶性维生素，这意味着它们在体内不容易被排出，因此过量摄入可能导致蓄积中毒。
若安好维生素：维生素ad过量是多少一、 **维生素A**：成人每日推荐摄入量大约为700-900微克视黄醇当量（RAE），而安全上限（UL）为3000微克RAE/天。过量摄入维生素A，尤其是长期过量，可能会导致头痛、皮肤问题、骨骼问题等健康问题。
若安好维生素：维生素ad过量是多少二、 **维生素D**：成人每日推荐摄入量通常为15微克（600 IU），而安全上限为100微克（4000 IU）/天。过量摄入维生素D会导致钙沉积在血管或器官中，引起一系列健康问题，如肾结石、心脏问题等。
请注意，这些数值可能因年龄、性别、健康状况等因素有所不同，具体数值应根据个人情况和医生建议来确定。如果您担心自己或家人摄入过量，请咨询医疗专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：毒**瓷
维生素套餐：深紫色-美国 正品 新章New Chapter 40+女性 维生素中老年 营养素 72粒
维生素测评：儿子推荐买的，看商标很正规，但是和旗舰店的含量不一样，可能不是一个版本，价格也便宜，先吃着看，目前没感觉
维生素买家：王**飞
维生素套餐：6瓶家庭装【吃00天】低至8.1瓶-朗迪碳酸钙d3钙片儿童钙片青少年钙片112片维生素d3成人补钙片维d
维生素测评：吃了这款产品后，奶奶身体好多了，现在也每天开始小小的锻炼了，真的很开心，感谢这款产品。
维生素买家：陈**2
维生素套餐：【多维60片X2瓶】2瓶更优惠-Elexir针叶樱桃vc天然维生素c进口成人儿童槲皮素无糖维C片1000mg
维生素测评：东西是正品，好东西，就是这个价格付款的时候557元，想着再买点，结果选了几分钟，没中意的东西，再付款变成577元了，很不爽。
维生素买家：m**8
维生素套餐：金钙尔奇高钙片60片1瓶-养生堂维生素天然VC咀嚼片130片/瓶儿童成人vc增强免疫力
维生素测评：效果不错，下次还来
维生素买家：陌**离
维生素套餐：【60粒单瓶装-新日期】女士多维-纽斯葆B族维生素片儿童成人维生素B族复合维B多种维生素B女性VB片
维生素测评：经常买这个来吃，一瓶可以吃两个月，而且保质期挺长的，扫码是正品，放心买价格也比别家便宜好多。
浏览“维生素ad过量是多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：男人可以长期吃维生素e软胶囊吗
下一篇：维生素c白天吃了后会变黑吗
