维生素有多少种人体需要几种
若安好维生素：维生素有多少种人体需要几种
维生素是维持人体正常生理功能所必需的一类有机化合物，目前已知的维生素有13种，包括：
若安好维生素：维生素有多少种人体需要几种一、 维生素A（视黄醇）
若安好维生素：维生素有多少种人体需要几种二、 维生素B1（硫胺素）
若安好维生素：维生素有多少种人体需要几种三、 维生素B2（核黄素）
若安好维生素：维生素有多少种人体需要几种四、 维生素B3（烟酸、尼克酸）
若安好维生素：维生素有多少种人体需要几种五、 维生素B5（泛酸）
若安好维生素：维生素有多少种人体需要几种六、 维生素B6（吡哆醇）
若安好维生素：维生素有多少种人体需要几种七、 维生素B7（生物素）
若安好维生素：维生素有多少种人体需要几种八、 维生素B9（叶酸）
若安好维生素：维生素有多少种人体需要几种九、 维生素B12（钴胺素）
10. 维生素C（抗坏血酸）
1若安好维生素：维生素有多少种人体需要几种一、 维生素D（胆钙化醇）
1若安好维生素：维生素有多少种人体需要几种二、 维生素E（生育酚）
1若安好维生素：维生素有多少种人体需要几种三、 维生素K（菲林酮类）
这些维生素根据其在人体内的功能和性质又可以分为水溶性维生素（如B族维生素）和脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K）。人体一般不能自行合成这些维生素，需要通过食物摄取。不过，有些维生素如维生素C和维生素K可以从肠道微生物中获取，所以并不是完全依赖于食物来源。
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