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硫辛酸是维生素b几生成的

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若安好维生素:硫辛酸是维生素b几生成的


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硫辛酸是一种维生素B族的衍生物,但它并不属于典型的维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9或B12中的任何一种。它更确切地说是一种与维生素B族有关的营养素,被称为“维生素B复合体”的一部分。硫辛酸在体内参与能量代谢和脂质代谢,具有抗氧化作用,对于神经系统健康非常重要。虽然它不是直接由某种特定的维生素B合成,但人体可以通过某些途径自己合成硫辛酸,或者从食物中摄取得到。


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