脸上长痘痘是缺维生素b几
若安好维生素：脸上长痘痘是缺维生素b几
脸上长痘痘并不一定直接与缺乏某种特定的维生素B有关，而是可能由多种因素引起，包括但不限于饮食习惯、荷尔蒙水平变化、遗传因素、皮肤清洁状况以及压力等。不过，维生素B群（如维生素B2、B3、B6和B12）对维持皮肤健康有一定的作用。
若安好维生素：脸上长痘痘是缺维生素b几第 1 部分
如果怀疑是由于营养不足导致的皮肤问题，建议首先咨询医生或营养师进行全面检查和评估，而不是自行补充维生素。因为过量摄入某些维生素也可能对身体造成不良影响。正确的做法应该是通过均衡饮食来获取所需的营养素，并在必要时根据专业人员的建议进行补充。
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