多种维生素和铁片能一起服用吗
若安好维生素:多种维生素和铁片能一起服用吗

一般来说,多种维生素和铁片可以一起服用,但最好在医生或营养师的指导下进行。这是因为虽然它们都是补充营养的,但过量摄入某些维生素可能会对身体造成负担,特别是铁质,过量可能导致肠胃不适或其他副作用。同时,某些维生素可能会影响铁的吸收,如钙和植酸盐。

若安好维生素:多种维生素和铁片能一起服用吗第 1 部分
如果你有特定的健康需求或者正在服用其他药物,一定要先咨询专业人士,以确保安全有效地搭配使用。他们可以根据你的具体情况给出最佳建议。
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