青菜有维生素c吗
若安好维生素：青菜有维生素c吗
是的，青菜含有丰富的维生素c。维生素c，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体有许多重要的功能，包括增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤和细胞健康等。许多绿色蔬菜，如菠菜、油菜、小白菜、生菜等都是维生素c的良好来源。每100克新鲜的青菜中，维生素c的含量可以达到几毫克到几十毫克不等。所以，常吃青菜对补充维生素c是有益的。
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维生素套餐：【半年用量】0粒*6盒（送赠品）
维生素测评：从大宝到二宝一直都买这个，相信星鲨
维生素买家：p**l
维生素套餐：2瓶（送棒棒糖+便携盒）
维生素测评：收到产品就吃了几粒维生素C，口感真不错，酸酸甜甜的。以前刷牙，牙龈经常出血，听说吃了维C就不出血，试试还真灵哦。这是第二次购买了
维生素买家：z**9
维生素套餐：钙D软胶囊90粒*瓶（适合三口之家的你）
维生素测评：收到待用，试试用看看效果怎么样，看看商标上有防伪码。
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维生素套餐：1瓶葡萄籽胶囊+1瓶维C维E（买2送1）
维生素测评：挺适合我的，一天两颗，十来天就看得到效果。尤其是维生素，治好了我的痘痘肌！脸上不油不长痘了
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维生素套餐：维生素E100粒*瓶
维生素测评：每天用这个VE护肤，脸上的皮肤明显变的细腻了。宝贝晶莹剔透，颗粒饱满用很长时间，坚持使用改善皮肤状态超赞
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