维生素都有哪些品种
若安好维生素：维生素都有哪些品种
维生素是一类对生物体生长发育和健康维持至关重要的有机化合物，它们在人体内不能自行合成，需要通过食物摄取。目前已知的维生素有13种，根据溶解性可分为水溶性维生素（B族和C）和脂溶性维生素（A、D、E、K）。以下是每类维生素的详细品种：
若安好维生素：维生素都有哪些品种一、 **水溶性维生素：**
- B族维生素：包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）、B12（钴胺素）等。
- C（抗坏血酸）
若安好维生素：维生素都有哪些品种二、 **脂溶性维生素：**
- A（视黄醇）
- D（钙化醇，包括D2和D3两种形式）
- E（生育酚）
- K（菲洛辛）
每种维生素都有其特定的功能，例如维生素A对视力和皮肤健康重要，维生素D有助于钙吸收，维生素C是强大的抗氧化剂，B族维生素则参与多种新陈代谢过程。均衡饮食是获取这些维生素的关键，如果需要补充，应在医生或营养师的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：x**0
维生素套餐：D滴剂（含育儿课程）
维生素测评：宝宝12月龄体检中度缺钙，之前吃的是醋酸钙没有效果，经朋友介绍买了钙剂和促进钙吸收的D，吸管非常方便，每次ml，每天晚上睡前吃，宝宝已经养成习惯。
维生素买家：t**5
维生素套餐：维生素C山楂含片100克
维生素测评：喜欢的味道，都谢啦。
维生素买家：南**村
维生素套餐：买2送实发5盒装
维生素测评：日期新鲜，物流很给力，买了一盒体验一下，好的话后面还会来买
维生素买家：淘**米
维生素套餐：天然维生素E
维生素测评：一直在吃的东西，这次直播间活动还是很美丽的。
维生素买家：t**2
维生素套餐：鸡皮疙瘩】阿达帕林10g*1支+20%尿素维e乳膏50g*1支
维生素测评：是正品，比实体店便宜，物流也很快，好评！
浏览“维生素都有哪些品种”的人还阅读了
与本文相关的文章
