配合铁剂治疗时维生素c吃几粒
若安好维生素：配合铁剂治疗时维生素c吃几粒
铁剂的吸收可以被维生素C（抗坏血酸）显著增强。但是，具体的维生素C用量需要根据医生的建议和个人情况来确定，因为过量摄入维生素C可能会引起不良反应。
若安好维生素：配合铁剂治疗时维生素c吃几粒第 1 部分
一般而言，成人每日推荐摄入量（RDA）的维生素C为75-90毫克，但这个数值主要用于预防维生素C缺乏症如坏血病，并不直接适用于辅助铁剂吸收的情况。对于配合铁剂治疗时的维生素C使用，通常建议的剂量可能会更高一些，但具体多少需要咨询医生或营养师。
若安好维生素：配合铁剂治疗时维生素c吃几粒第 2 部分
请记住，在调整任何补充剂的剂量之前，务必先与医疗专业人士讨论，以确保安全和有效性。不要自行决定服用大量维生素C，以免造成不必要的健康风险。
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