天灿维生素c咀嚼片一天吃多少片
若安好维生素：天灿维生素c咀嚼片一天吃多少片
天灿维生素C咀嚼片的使用剂量通常取决于产品说明书或者医生的建议。一般成人每天建议摄入的维生素C剂量为60-90毫克，但具体到每片的剂量，可能因产品不同而有所差异。因此，我建议你查阅产品的营养标签或咨询医生，以获取准确的服用指导。不要自行超量服用，以免对身体造成不必要的负担。
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