什么样的维生素e是天然的
若安好维生素：什么样的维生素e是天然的
天然维生素E通常指的是从植物油、种子或坚果中提取的维生素E，其主要成分是d-α-生育酚（也称为dl-α-生育酚）。天然维生素E比合成形式更稳定，并且更容易被人体吸收。在产品标签上，天然维生素E通常会以“d-α-tocopherol”、“d-α-tocopheryl acetate”或“d-α-tocopheryl acid succinate”的形式列出，而不是像合成维生素E那样使用“dl-α-生育酚”或“all-rac-α-生育酚”。
若安好维生素：什么样的维生素e是天然的第 1 部分
选择天然维生素E补充剂时，查看产品的成分列表和标签上的描述是非常重要的，以确保你购买的是真正来自天然来源的产品。
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