婴幼儿每天需要多少维生素a和d
若安好维生素：婴幼儿每天需要多少维生素a和d
婴幼儿对维生素A和D的需求量根据年龄阶段有所不同，主要取决于他们的生长发育需求。以下是大概的推荐摄入量：
若安好维生素：婴幼儿每天需要多少维生素a和d一、 维生素A：
- 母乳喂养：新生儿至6个月的婴儿，不需要额外补充维生素A，因为母乳中已经提供了足够的营养。
- 人工喂养或混合喂养：从6个月开始，每天需要添加400国际单位（IU）的维生素A，直到1岁。
- 1岁至4岁的幼儿：每天需要400-1300 IU，具体根据医生建议调整。
若安好维生素：婴幼儿每天需要多少维生素a和d二、 维生素D：
- 新生儿至1岁：出生后头几个月，大部分婴儿可以从母乳或配方奶中获得足够的维生素D（约400 IU/d）。但有些地方可能需要额外补充，如阳光不足或者配方奶中维生素D含量较低。
- 1岁至10岁：每天需要400-600 IU，部分地区可能推荐更高剂量。
- 10岁以上：青少年和成年人通常通过饮食和阳光获取足够的维生素D，不需要额外补充，除非有特定的医疗条件。
请注意，这些数值仅供参考，具体的维生素A和D需求可能会因个体差异、健康状况和医生建议而有所不同。在给婴幼儿补充任何维生素之前，最好咨询儿科医生或营养专家。同时，让婴幼儿多晒太阳也是获取维生素D的一个重要途径。
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