更年期服用维生素e的用量是多少
若安好维生素：更年期服用维生素e的用量是多少
维生素E对于更年期女性来说，通常作为一种辅助营养补充，其用量并不固定，因为每个人的需求可能因年龄、身体状况、饮食习惯等因素有所不同。一般推荐的每日摄入量为15-45毫克的维生素E，但具体用量最好在医生或营养师的指导下进行。
若安好维生素：更年期服用维生素e的用量是多少第 1 部分
如果你打算开始服用维生素E，建议先咨询专业医疗人员，他们可以根据你的具体情况，如年龄、健康状况、是否有其他疾病或正在服用的药物等，给出更为准确的建议。过量摄入维生素E可能会有副作用，如出血风险增加，所以控制在适宜范围内非常重要。
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