4岁宝宝吃点维生素c
若安好维生素：4岁宝宝吃点维生素c
对于4岁的宝宝来说，补充维生素C是一个好主意，因为它有助于增强免疫系统、促进伤口愈合以及提高铁的吸收。但是，在给宝宝补充任何维生素或矿物质之前，最好是先咨询儿科医生的意见。
如果医生建议补充维生素C，通常可以通过调整饮食来达到目的，因为很多食物都含有丰富的维生素C。例如：
若安好维生素：4岁宝宝吃点维生素c一、 水果：橙子、柚子、草莓、猕猴桃、芒果等。
若安好维生素：4岁宝宝吃点维生素c二、 蔬菜：西兰花、红椒、菠菜、西葫芦等。
选择天然食物作为维生素C的来源是最佳的方式，因为它们同时提供其他重要的营养素。如果确实需要通过补充剂的形式来补充维生素C，一定要按照医生或营养师的建议进行，并注意不要过量，因为过多的维生素C可能会引起肠胃不适等问题。
总之，在给宝宝补充任何营养素之前，请务必先与医疗专业人士讨论。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**州
维生素套餐：90片 x 1盒 效期装-俱能维生素C泡腾片维20片复合多种维生素运动果味饮料维生素沸腾
维生素测评：不错，可以购买，
维生素买家：白**子
维生素套餐：72粒 x 1盒 +1盒星鲨 维生素D滴剂（胶囊型） 400单位20粒盒-XKUW旗舰店每日营养包女性男士复合综合维生素补充30+营养正品
维生素测评：活动的时候 三毛五一粒 好划算啊 淘宝真腻害
维生素买家：t**t
维生素套餐：男士维生素200粒-无限极历舒叶黄素酯凝胶糖果150g约60粒补充DHA维生素a零糖暗视力
维生素测评：价格不贵，还不错
维生素买家：黄**9
维生素套餐：【女士专属营养】60粒女维2-记性差提高记忆力】老忘事丢三落四健忘反应迟钝有效提高维生素
维生素测评：这个汤臣倍健的产品很不错！现在每天睡前一粒也很方便，这家店买的维生素很好，生产日期也比较新鲜，比实体店 便宜好多，会一直吃下去的。
维生素买家：咱**伤
维生素套餐：（超值-体验装）钙尔奇60片1瓶-益生谷活性叶酸女性孕妇补充复合维生素B6营养片
维生素测评：给家里长辈买的，很满意，是正品，一直吃钙尔奇，会回购
浏览“4岁宝宝吃点维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：长期吃素要吃什么维生素好
下一篇：孕妇补维生素d的作用
