吃维生素不能见光吗
若安好维生素：吃维生素不能见光吗
通常情况下，维生素片并不需要避光保存。大部分维生素是合成的化学物质，它们在可见光下不会发生显著的变化或分解。然而，有些含有脂溶性维生素如维生素A、D、E和K的补充剂，如果包装不当，长时间暴露在光线下可能会导致其稳定性下降，所以最好存放在阴凉干燥处，避免直射阳光。
若安好维生素：吃维生素不能见光吗第 1 部分
对于一些易受光、热、湿影响的维生素如维生素C，虽然它们本身对光敏感，但市面上的维生素C片通常会添加抗氧剂来防止氧化，因此一般不需要特别避光保存，但仍应存放在阴凉干燥处。
若安好维生素：吃维生素不能见光吗第 2 部分
总的来说，大多数维生素产品并不需要刻意避光，但保持适宜的储存条件有助于保持其营养成分的稳定。如果你对特定品牌的维生素如何存放有疑问，建议查阅产品说明书或咨询专业人士。
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