维生素c是口服还用开水吃
若安好维生素:维生素c是口服还用开水吃
维生素C通常是通过口服的方式服用,而不是“用开水吃”。正确的服用方式是将维生素C片剂或粉末溶解在水中饮用,或者直接吞服。需要注意的是,热水可能会破坏维生素C的稳定性,因此建议使用温水或冷水来服用维生素C补充剂,以保持其最佳效果。同时,请按照产品说明或医生、营养师的建议来服用。
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