败血病缺乏什么维生素引起的原因
若安好维生素：败血病缺乏什么维生素引起的原因
败血病（Scurvy）主要是由于维生素C（也称为抗坏血酸）的缺乏所引起的。维生素C对人体非常重要，它参与了胶原蛋白的合成，胶原蛋白是皮肤、血管、肌腱和骨骼等结缔组织的重要组成部分。此外，维生素C还具有抗氧化作用，对免疫系统的正常运作也是必需的。
若安好维生素：败血病缺乏什么维生素引起的原因第 1 部分
当人体长期缺乏维生素C时，会导致胶原蛋白合成受阻，进而影响到身体多个部位的健康，包括牙龈出血、伤口愈合缓慢、关节疼痛等症状，严重时可导致败血病。
若安好维生素：败血病缺乏什么维生素引起的原因第 2 部分
在历史上，败血病曾广泛存在于长时间航海或饮食单一的人群中，因为新鲜水果和蔬菜中的维生素C含量丰富，而这些食物在长时间的航行中难以保存。现代人如果饮食均衡，通常不会出现维生素C缺乏的情况。但如果饮食结构不合理，或者有特殊的身体状况（如吸收不良综合症），也可能出现维生素C不足的问题。因此，保持均衡饮食对于预防维生素C缺乏至关重要。
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