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吃龙虾后吃了维生素c怎么办

2025-04-02 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:35


若安好维生素:吃龙虾后吃了维生素c怎么办


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食用龙虾后摄入维生素C通常不会引起严重的健康问题,但理论上讲,大量摄入维生素C可能与海鲜中的砷化物反应生成有毒的三价砷(也就是砒霜),尽管这种情况在日常饮食中极为罕见。


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若安好维生素:吃龙虾后吃了维生素c怎么办第 1 部分

如果你只是偶尔少量地同时摄入了这两种物质,一般不需要过于担心。人体可以处理少量的这类物质。但如果感到不适或有任何疑虑,建议立即联系医疗专业人士获取建议。


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若安好维生素:吃龙虾后吃了维生素c怎么办第 2 部分

为了安全起见,在未来避免同时大量摄入富含维生素C的食物和高砷含量的海鲜,以减少任何潜在的风险。如果你经常需要服用维生素C补充剂,最好先咨询医生的意见。


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