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1岁小孩维生素d吃多少合适正常

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:26


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对于1岁的孩子,推荐的维生素D摄入量通常是每天400 IU(国际单位)到1000 IU。这个范围适用于大多数健康的、足月出生的婴儿,但具体的剂量可能会根据孩子的健康状况、饮食习惯和日照情况有所不同。


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若安好维生素:1岁小孩维生素d吃多少合适正常第 1 部分

需要注意的是,母乳喂养的婴儿尤其需要补充维生素D,因为母乳中的维生素D含量通常较低。配方奶喂养的婴儿如果每天摄入量达到约1升,通常可以获得足够的维生素D,因为配方奶已经被强化了维生素D。


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若安好维生素:1岁小孩维生素d吃多少合适正常第 2 部分

建议在给孩子补充任何维生素或矿物质之前,咨询儿科医生或其他医疗专业人员的意见,以确保符合孩子的具体需求。医生可能会根据孩子的具体情况推荐适当的剂量,并可能建议定期监测维生素D水平。


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