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补铁与维生素c同服应在餐前餐后

2025-04-28 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:72


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补铁和维生素c同服的最佳时间是在餐后。这是因为维生素c可以提高铁的吸收率,而餐后服用可以帮助减少胃酸对铁的干扰,从而更好地利用维生素c的作用。然而,具体的用药方式还是需要遵循医生或药品说明书的建议,因为每个人的情况可能会有所不同。如果在服用任何补充剂或药物时有任何疑问,最好先咨询专业人士。


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