嘴长溃疡吃维生素c好用吗
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口腔溃疡，也称为口疮，通常是由多种原因引起的，包括压力、免疫力下降、口腔卫生不佳、营养不良等。维生素C是一种抗氧化剂，对于维持身体健康，包括口腔健康，有一定的作用。它可以帮助增强免疫系统，促进伤口愈合，并有助于减少口腔炎症。
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然而，单纯依靠维生素C可能不足以治疗口腔溃疡，因为口腔溃疡的形成往往涉及多种因素。如果溃疡持续不愈或者频繁发作，建议你咨询医生或牙医，找出溃疡的具体原因，可能需要结合其他治疗方法，如使用含氟漱口水、口腔药膏，或者调整饮食习惯、改善口腔卫生等。
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另外，过量摄入维生素C也可能对身体造成负担，一般成年人每日推荐摄入量为75-90毫克，所以最好在医生或营养师的指导下补充维生素C。
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