复合维生素和vc的区别
若安好维生素：复合维生素和vc的区别
复合维生素和VC（维生素C）是两种不同的维生素补充剂。
若安好维生素：复合维生素和vc的区别一、 复合维生素：复合维生素是一种包含多种维生素的营养补充剂，通常包括维生素A、B族维生素（如维生素B1、B2、B6、B12等）、维生素D、维生素E、叶酸等多种维生素。它提供了一天所需的多种维生素，能够满足人体日常基本需求，帮助维持身体健康。
若安好维生素：复合维生素和vc的区别二、 VC（维生素C）：维生素C，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，主要负责身体内的抗氧化作用，对皮肤健康、免疫系统、铁质吸收、伤口愈合等方面有重要作用。它并不能提供其他维生素，主要功能就是提供单一的维生素C。
总的来说，复合维生素是多元化的维生素组合，而VC是其中的一种特定维生素。如果你的饮食均衡，可能不需要额外补充复合维生素，但维生素C如果摄入不足，可以选择单独补充。在选择时，应根据自身需要和医生建议来决定。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：王**3
维生素套餐：【1盒丨共24粒】日常补充vd-善存维免疫球蛋白多维蛋白质粉含钙维生素B1b2b6维生素a维生素D
维生素測評：买到就是赚到了，实体店太贵了，都买不起了，吃完再来
维生素買家：t**6
维生素套餐：VC*6条-发2罐鑫福来多种维生素蛋白质粉乳清蛋白送礼品滋补节日营养正品
维生素測評：小金条味道很好，小孩爱喝，趁春天长高的季节，给孩子好好安排一下，回购很多次了，效果不错（客服阿然不错）
维生素買家：爱**r
维生素套餐：2件-南京同仁堂绿金家园AD钙蛋白质粉维生素适合全家人补充营养粉个子
维生素測評：上周买的。返卡10元。85-10=75实付生产日期2022-07-06有效期2024-07-04小孩试了，可以接受这个味。
维生素買家：酷**烟
维生素套餐：【瓶】超值装能吃一年-华喜达褪黑素片维生素B6改善睡眠失眠60片正品药房旗舰店7kx
维生素測評：以前就买过这个牌子的钙片，性价比高很好。
维生素買家：t**5
维生素套餐：【全面补充】男士所需营养-2罐装 草珊珊瑚医药无加蔗糖蛋白质粉营养维生素送给老家人好礼品
维生素測評：东西很喜欢，质量也很好的，这个价格能买到是真的很划算，服务周到，包装完整，给五星好评。
瀏覽“复合维生素和vc的区别”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素e乳吃了会怎么样
下一篇：减肥吃复合维生素b片的功效与作用
