神奇维生素c咀嚼片儿童吃多少毫克
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对于儿童来说,维生素C的适宜摄入量会根据年龄和体重有所不同。中国居民膳食指南推荐的维生素C日常摄入量如下,但请注意,这些只是一般建议,具体用量最好遵照医生或营养师的指导:
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- 1-3岁:每日40毫克
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- 4-6岁:每日45毫克
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- 7-10岁:每日45毫克
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- 11岁以上:每日60毫克
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神奇维生素C咀嚼片的具体含量需要查看产品包装上的说明或咨询药师。如果产品说明书上标明每片含维生素C 100毫克,那么对于不同年龄段的孩子,可能需要按照上述推荐量来决定服用半片或者更少。
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重要的是,不要自行增加剂量,过量摄入维生素C可能会引起不良反应。在给孩子服用任何补充剂之前,请务必咨询专业医疗人员的意见。
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