吃完烧烤能吃维生素b吗
若安好维生素：吃完烧烤能吃维生素b吗
当然可以。烧烤食物通常含有一定的蛋白质和脂肪，但可能缺乏一些维生素和矿物质，包括维生素B。维生素B群对身体有许多重要作用，如能量代谢、神经系统健康等。所以，吃完烧烤后补充维生素B是有益的，可以通过吃富含维生素B的食物，如全谷类、瘦肉、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等来实现。同时，也可以考虑服用维生素B复合片，但最好在医生或营养师的指导下进行。记得饮食均衡，多样化摄入各种营养素。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**6
维生素套餐：0粒x6盒【共180粒】实发盒60粒装-养生堂成长快乐儿童复合维生素C小熊软糖200片补多种维生素胆碱锌
维生素测评：买了几次1，不错。
维生素买家：8**u
维生素套餐：50粒x盒-澳洲佳思敏儿童叶黄素护眼软糖蓝莓维生素A成人学生少年网课视力
维生素测评：一直在吃，
维生素买家：陈**9
维生素套餐：60粒x1盒+12粒*2盒+步长碳酸钙咀嚼片60片盒-迪巧碳酸钙维生素d3咀嚼片成人钙片中老年人孕妇孕中期女性补钙
维生素测评：挺好的，价格实惠～
维生素买家：t**1
维生素套餐：药房直发【一瓶装】（普通快递不推荐）-中秋礼盒银善存送爸妈中老年男女多种维生素复合片22种营养b族维c
维生素测评：包装不错物流很给力比实体店便宜好评
维生素买家：t**2
维生素套餐：120片x1盒-善存中老年男士女士银片维生素275粒叶黄素VB护眼强自护海外进口
维生素测评：已经购买二次了，补钙效果很好！物流很快！
浏览“吃完烧烤能吃维生素b吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：关节炎吃维生素d钙片好吗
下一篇：维生素a服用多久停一次最好
联系方式
微信：youhuisou
