宝宝补维生素d一天需要多少毫克钙
若安好维生素:宝宝补维生素d一天需要多少毫克钙
对于婴幼儿来说,补充维生素D和钙是非常重要的,因为这有助于骨骼的健康发育。不过,具体的补充量应该根据宝宝的年龄、体重以及医生或营养师的建议来确定。
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一般来说:
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- 对于0-6个月大的婴儿,每日推荐的钙摄入量大约是200毫克。
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- 7-12个月大的婴儿,每日推荐的钙摄入量大约是260毫克。
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然而,重要的是要注意,这些只是推荐值,并且每个孩子的需求可能有所不同。维生素D的补充是为了帮助钙的吸收,而不是直接提供钙。对于维生素D的补充,通常建议新生儿到1岁之间的婴儿每天补充400国际单位(IU)的维生素D。
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请务必咨询儿科医生或其他医疗保健专业人员,以获得针对您宝宝具体情况的专业建议。他们可以为您提供最准确的信息,并根据您宝宝的具体情况制定合适的补充计划。不要自行决定给宝宝补充任何营养素,以免过量或不足。
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