维生素c需要避光吃吗
若安好维生素：维生素c需要避光吃吗
维生素C，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。它并不需要特别避光食用，因为人体的消化道对光线不敏感，不会因为光照而影响其吸收。然而，维生素C在高温和光照下容易被破坏，所以为了保持其营养成分，最好是在避光、阴凉处保存，尤其是含有维生素C的食品或补充剂。在烹饪过程中，如果可能，也应尽量缩短加热时间，以减少维生素C的损失。
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买家测评：
维生素买家：z**3
维生素套餐：买三送二（囤货首选到手5瓶00片）
维生素测评：收到货了，很喜欢很满意，是正品，防伪二维码也是真的，我女儿前段时间指甲壳旁边起皮，吃了一个多星期就没有长了
维生素买家：t**1
维生素套餐：1件
维生素测评：好好吃吃过很多种就这个好吃
维生素买家：t**3
维生素套餐：【干眼夜盲】1盒海露+双鲸维生素A软胶囊100粒盒
维生素测评：一看就知道是正品，价格比实体便宜。
维生素买家：长**呀
维生素套餐：400U*50粒x4盒【囤货装】立减100元
维生素测评：我在这家店买了近七八百块钱的东西你们看看贵了多少挣了近一半的价钱这是把人当冤大头啊你们就拍吧一拍一个不吱声
维生素买家：t**6
维生素套餐：维生素b族软糖
维生素测评：维B软糖收到，物流挺快的看了配料表，维生素含量高，还是0蔗糖的，软糖吃起来方便，轻松增强抵抗力。
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