维生素c摄入1000mg
若安好维生素：维生素c摄入1000mg
维生素C，也称为抗坏血酸，是人体必需的营养素，它对于免疫系统、伤口愈合、铁质吸收以及胶原蛋白的形成都有重要作用。一般成年人每日推荐摄入量为75-90毫克，但有些人可能需要更多，比如孕妇、哺乳期妇女、运动员或者有特定疾病的人。
若安好维生素：维生素c摄入1000mg第 1 部分
摄入1000毫克维生素C并不建议作为日常摄入量，因为过量摄入可能会导致消化不良、腹泻、胃部不适等副作用。长期大量摄取还可能引发草酸盐尿症，增加肾结石的风险。如果你认为自己可能需要这个剂量，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保你的健康和安全。他们可以根据你的具体情况给出最合适的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：维生素D滴剂1盒【24粒】-拾货维生素C咀嚼片30片成人孕妇补充VC男女维他命C搭B族VEVB正品
维生素测评：维生素滴剂价格实惠，质量有保证，非常好的一次购物，下次还来！
维生素买家：张**3
维生素套餐：维E乳+富勒烯抗皱精华液-gnc健安喜复合维生素男女每日营养包时光包
维生素测评：收到货就开始使用，冰冰凉凉很舒服，希望得到好的效果
维生素买家：8**1
维生素套餐：添佳片60粒*1-【李佳琦直播间】善存海外进阶营养包男女30/40复合维生素
维生素测评：外包装破就算了，单瓶包装盒都是坏的，大品牌不能这么傲娇吧
维生素买家：t**5
维生素套餐：5mg*100片x1盒-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼儿童新生儿敏宝ad胶囊*3瓶
维生素测评：没用呢，但习惯好评
维生素买家：找**人
维生素套餐：紫红色-【朱丹专享】健敏思多维营养包敏宝婴幼多维复合维生素钙铁锌儿童
维生素测评：收到了，是正品，效果待看
浏览“维生素c摄入1000mg”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素c一天吃多少毫克正常
下一篇：维生素c片男人能吃吗
