缺乏维生素a会得干眼病吗
若安好维生素：缺乏维生素a会得干眼病吗
是的，缺乏维生素A确实与干眼病有关。维生素A对于维持正常的视觉功能、上皮细胞（包括角膜）的健康以及免疫系统的正常运作都非常重要。当人体缺乏维生素A时，可能会导致眼睛中的泪腺不能产生足够的泪液，从而引起干眼症状。
若安好维生素：缺乏维生素a会得干眼病吗第 1 部分
干眼病是一种常见的眼部疾病，其特征是眼睛不能保持足够的湿润。这可能是由于泪液量不足或泪液质量差造成的。在严重的情况下，维生素A缺乏可能导致角膜软化甚至失明。
若安好维生素：缺乏维生素a会得干眼病吗第 2 部分
为了预防维生素A缺乏和相关的眼部问题，可以确保饮食中含有足够的富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、奶制品以及富含β-胡萝卜素的深绿色和橙黄色蔬菜和水果（因为β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A）。如果有维生素A缺乏的症状或者担心自己有营养不良的情况，应该咨询医生或专业的营养师。
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