vc和复合维生素b能一起吃吗
若安好维生素：vc和复合维生素b能一起吃吗
VC（维生素C）和复合维生素B（B族维生素）可以一起服用，但没有必要同时服用。两者都是水溶性维生素，人体对它们的吸收有一定的饱和度，过量摄入可能会造成浪费或增加肾脏负担。
若安好维生素：vc和复合维生素b能一起吃吗第 1 部分
一般来说，建议按照产品说明或者医生的建议来服用，因为不同的维生素B群在体内有不同的作用，有时分开服用可能会更有利于身体吸收和利用。例如，维生素B1有助于能量代谢，而维生素B2则有助于保护皮肤和眼睛健康。如果你有特定的营养补充需求，最好咨询专业人士的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：许**x
维生素套餐：【增强体质】强效专项男士复合维生素70粒-江中多维元素片多种维生素复合片多元男士女士儿童成人综合矿物质
维生素测评：收到货马上就拆开了，好评！！！
维生素买家：1**然
维生素套餐：修正维生素A维生素D钙铁锌片*1瓶-GNC每日营养包健安喜男性复合维生素B族矿物质30岁2盒
维生素测评：儿子初中年级，吃完给他量了下，长高了5.1cm，和他老爸站一块已经快一样高了，靠谱的长高片
维生素买家：凋**雪
维生素套餐：瓶&40%选择【多重补充营养加倍】-端午礼盒银善存中老年女士复合维生素22种营养补钙ve维生素b族vc
维生素测评：孩子很爱吃，早知道就多买点了，甜甜的草莓味
维生素买家：t**7
维生素套餐：咖啡可可抹茶】混150克约18颗-vitafusion女士复合维生素软糖150粒维生素多维营养包
维生素测评：太贵，很少，
维生素买家：极**娃
维生素套餐：【盒】迪巧儿童钙60粒|进口钙三种水果口味-汤臣倍健多维女士粉光瓶果蔬复合多种维生素ce含铁vcve
维生素测评：从迪巧的颗粒钙到咀嚼钙，补钙效果杠杠的
浏览“vc和复合维生素b能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃b族维生素可以治痘痘吗是真的吗
下一篇：维生素d3真的有用吗有效果吗
