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儿童每天补多少维生素d3

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:69


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儿童补充维生素d3的推荐剂量会根据年龄、体重和健康状况有所不同。通常情况下,根据美国儿科学会(aap)和中国营养学会的建议,以下是大致的参考:


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若安好维生素:儿童每天补多少维生素d3一、 新生儿到6个月:每日400-600国际单位(iu)的维生素d3。


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若安好维生素:儿童每天补多少维生素d3二、 6个月至1岁:每日400-800 iu。


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若安好维生素:儿童每天补多少维生素d3三、 1-10岁:每日600-1000 iu。


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若安好维生素:儿童每天补多少维生素d3四、 10岁以上:每日800-1200 iu。


请注意,这些是建议值,具体剂量应由医生或专业营养师根据孩子的具体情况来确定,比如居住地的日照情况、饮食习惯等。在补充维生素d3时,最好遵循医嘱,并定期检查血液中的维生素d水平,以确保不过量或不足。




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