老年人可以补充维生素d吗女性
若安好维生素：老年人可以补充维生素d吗女性
当然可以。维生素D对所有年龄段的人都非常重要，包括老年人。维生素D有助于维护骨骼健康，增强免疫系统，促进钙吸收等。尤其对于老年人，由于皮肤合成维生素D的能力会随着年龄的增长而减弱，通过食物获取可能不够，因此补充维生素D是必要的。
若安好维生素：老年人可以补充维生素d吗女性第 1 部分
对于女性老年人，如果日常饮食中摄入的维生素D不足，可以通过服用维生素D补充剂或者增加富含维生素D的食物（如鱼类、鱼肝油、蛋黄、牛奶和奶制品等）来补充。但是，任何补充剂都应在医生或营养师的指导下使用，因为过量的维生素D也可能对身体造成不良影响。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：x**i
维生素套餐：【香橙-软糖】维生素C软糖橙味60粒-swisse斯维诗女性复合维生素女士综合提高免疫力女增强抵抗力碘片
维生素测评：不错哦。维C含量较高。价格合理。值得购买。
维生素买家：葡**风
维生素套餐：1瓶维生素CE烟酰胺【推荐10瓶更划算】-汤臣倍健女士多种维生素矿物质片女性多维复合钙片补钙
维生素测评：买回来以后，每天没事来一粒，感觉挺适合我的，吃了以后不仅睡眠变好了，皮肤摸起来也更细腻了，这个味道也很好。日期都是最新的。
维生素买家：t**6
维生素套餐：桔色-韩国济州岛维生素C柑橘子儿童成人男女士孕妇VC片维他命维C咀嚼片
维生素测评：性价比很高，维生素很全面，值得购买
维生素买家：t**7
维生素套餐：升级款1瓶，推荐购买超值多瓶装。-汤臣倍健女士多种复合维生素b2族维生素c钙片女补钙a烟酰胺旗舰cs
维生素测评：仁和的这个维生素c效果真是不错呢，吃了一段时间抵抗力确实增强了，最近也不生病了而且也不上火了，挺不错的产品还得回购。
维生素买家：z**2
维生素套餐：【自身免疫宝宝有活力】VC+锌软糖60粒-星鲨 维生素D滴剂 婴儿儿童成人补充vd3预防骨质疏松OTC非处方药
维生素测评：宝贝质量很好，正品代购，物美价廉哦，卖家服务态度也很赞！
浏览“老年人可以补充维生素d吗女性”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：新生儿吃什么维生素d好一点
下一篇：雀斑可以吃维生素c吗女性
