老人吃维生素ad还是维生素d3比较好
若安好维生素：老人吃维生素ad还是维生素d3比较好
对于老年人来说，维生素D3通常比维生素AD更优。维生素D3是人体自身可以合成的一种类型，主要通过皮肤暴露在阳光下产生，而维生素A（即维生素AD中的A部分）主要来源于食物。老年人的皮肤对紫外线的吸收能力减弱，所以直接从食物或补充剂中获取维生素D3更为重要。
若安好维生素：老人吃维生素ad还是维生素d3比较好第 1 部分
维生素D3有助于钙的吸收和骨骼健康，对于防止骨质疏松症有重要作用，而老年人由于新陈代谢减缓，骨密度下降的风险增加，因此补充维生素D3是有益的。不过，具体的补充方案还需要根据老人的身体状况、饮食习惯和医生的建议来确定。如果需要补充，最好在医生指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：b**5
维生素套餐：维K245粒-【自营】健美生柠檬酸钙维生素D3复合片孕妇碳酸钙中老年补钙进口
维生素测评：收到了，是正品，用完之后再追评
维生素买家：n**1
维生素套餐：【10盒装】低至6.盒-【自营】进口善存复合维生素200粒中老年女维生素c锌叶黄素强自护
维生素测评：实物与描述一致，发货快，服务好。
维生素买家：t**7
维生素套餐：12支x5盒-【自营】沿寿复合维生素b族片vb多种b5b6B7b12烟酸肌醇生物素胶囊
维生素测评：宝宝特别喜欢吃这个味道的，其它的都不喜欢吃，卖家发货特别快，昨天买的今天就到了
维生素买家：t**3
维生素套餐：【血橙维生素B】5瓶500片-汤臣倍健钙镁锰锌维生素D片 90片 成年人男士女士补钙镁 维生素D3
维生素测评：货已收到，好快，质量不错，回购多次了
维生素买家：萝**呀
维生素套餐：草莓*瓶-【直播】Centrum善存海外男女复合维生素综合营养200粒
维生素测评：成分表清晰，硬的甜的，好吃会回购
浏览“老人吃维生素ad还是维生素d3比较好”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：怀孕后吃维生素c可以保胎吗
