若安好维生素：吃了维生素d一直放屁怎么回事
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维生素d是一种脂溶性维生素，主要帮助人体吸收钙和磷，对骨骼健康非常重要。然而，过量摄入维生素d可能会引起一些副作用，其中包括消化系统问题，如肠胃不适、腹泻或放屁增多。这可能是因为维生素d是脂溶性的，过量摄入会在体内积累，影响脂肪的消化和吸收。
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若安好维生素：吃了维生素d一直放屁怎么回事第 1 部分
如果你发现吃了维生素d后有持续的放屁现象，建议你先停止服用，并咨询医生。医生可能会建议你调整维生素d的剂量或者进行相关检查，以确保你的身体状况良好。同时，也要注意饮食平衡，避免单一补充营养素而忽视其他重要营养素的摄取。
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