维生素d滴剂十二岁岁吃多少
若安好维生素：维生素d滴剂十二岁岁吃多少
维生素D的推荐剂量通常根据年龄、性别和个体需要而定。对于12岁的孩子，一般建议每天摄取的维生素D是600-800国际单位（IU），但这可能会因地区、季节、饮食习惯等因素有所不同。如果你的孩子有特定的健康状况或医生的指导，剂量可能会有所调整。
若安好维生素：维生素d滴剂十二岁岁吃多少第 1 部分
请务必遵循医生或专业营养师的建议，他们能根据孩子的具体情况给出最准确的剂量。不要自行给孩子超过推荐剂量的维生素D，过量摄入可能导致不良反应。
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