橙子里有维生素d吗是真的吗
若安好维生素：橙子里有维生素d吗是真的吗
橙子本身并不含有大量的维生素D。维生素D主要来源于两种途径：一种是通过皮肤暴露在阳光下，人体自行合成；另一种是通过食物摄取，如某些鱼类（比如鲑鱼、鳕鱼）、鱼肝油和强化的牛奶等。虽然橙子含有一定的维生素D，但其含量非常低，不足以作为人体维生素D的主要来源。如果你需要补充维生素D，建议咨询医生或营养师，根据个人情况选择合适的食物或补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：冰**妈
维生素套餐：瓶周期装仁和维生素C咀嚼片。
维生素测评：维生素C是朋友推荐给我的，说是对提高免疫力很有帮助，我吃了好几年了，这个挺符合我的口味的，酸甜的橙子味，长期吃补充维生素还能美白皮肤挺好的，价格也实惠，以后就坚持吃着了。
维生素买家：t**5
维生素套餐：褪黑素一瓶
维生素测评：第一次在网上买，感觉效果还不错
维生素买家：s**5
维生素套餐：60粒x2盒
维生素测评：买贵了，买完发现48块钱120粒
维生素买家：午**瑰
维生素套餐：【周期装】买2送1实发瓶
维生素测评：这个是糖果！！添加剂过多不懂为什么还有植脂末反正我吃完不会回购
维生素买家：欣**嘉
维生素套餐：2瓶【连锁药房发货，品质保证】
维生素测评：维生素C收到，快递很快快递员辛苦了！！！
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