关于维生素的顺口溜
若安好维生素:关于维生素的顺口溜
小小维生素,身体好帮手,
若安好维生素:关于维生素的顺口溜第 1 部分
A像视力灯,胡萝卜多吃有;
若安好维生素:关于维生素的顺口溜第 2 部分
B族是能量,糙米燕麦多补充;
若安好维生素:关于维生素的顺口溜第 3 部分
C抗坏血病,水果蔬菜来帮忙;
若安好维生素:关于维生素的顺口溜第 4 部分
D钙吸收王,阳光和鱼肝油;
若安好维生素:关于维生素的顺口溜第 5 部分
E美容圣品,坚果绿叶不能少;
若安好维生素:关于维生素的顺口溜第 6 部分
F纤维冠军,全谷杂粮最健康;
若安好维生素:关于维生素的顺口溜第 7 部分
K凝血功臣,深色蔬菜记心头。
若安好维生素:关于维生素的顺口溜第 8 部分
一日不沾它,身体易疲劳,
若安好维生素:关于维生素的顺口溜第 9 部分
维生素家族,均衡摄入才重要。
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