橙子喝百香果维生素c
若安好维生素:橙子喝百香果维生素c
橙子和百香果都是富含维生素C的水果,它们各自含有很高的抗氧化成分。橙子是维生素C的主要来源之一,每100克鲜橙大约含有53毫克的维生素C;而百香果虽然不如橙子那么出名,但每100克新鲜百香果肉中也含有约48毫克的维生素C。
若安好维生素:橙子喝百香果维生素c第 1 部分
将两者结合,可以提供更丰富的维生素C摄入。你可以直接吃橙子或者榨汁,也可以将橙子和百香果一起制作成果汁或沙拉,这样既能享受美味,又能补充营养。然而,需要注意的是,尽管维生素C对健康有很多好处,但过量摄入也可能导致胃部不适,所以建议每天的维生素C摄入量控制在1000-2000毫克之间,具体根据个人体质和需要来定。
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买家测评:
维生素买家:1**6
维生素套餐:血橙精华液500ml
维生素测评:挺好喝的,酸酸甜甜,浓缩版橙汁的感觉,点名表扬客服8号
维生素买家:t**8
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维生素测评:建议洗头的搭配护发素加维生素e真的很柔顺,光泽感也会很好,用起来也不会心疼,很多一瓶。
维生素买家:m**7
维生素套餐:男士复合维生素100粒
维生素测评:买的时候很便宜吃一下有心理安慰吧
维生素买家:祝**7
维生素套餐:白色
维生素测评:收到了,今天也就开始吃了。最近老是脚抽筋,检查下来,骨密度减少,所以就买了这款脂溶性的补钙产品,希望有好的效果。
维生素买家:y**9
维生素套餐:【60粒】2盒装
维生素测评:先给宝宝屯起来,一直吃着款,还行
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