辅酶q10是维生素的哪一种
若安好维生素:辅酶q10是维生素的哪一种
辅酶Q10(Coenzyme Q10,简称CoQ10)并不是维生素的一种。它是一种脂溶性醌类化合物,属于维生素B复合物的辅助因子之一,但不属于维生素A、B、C、D、E中的任何一种。辅酶Q10在人体中自然存在,参与细胞的能量代谢过程,特别是在线粒体中发挥重要作用。虽然它不是维生素,但它对人体健康有一定的益处,常被作为保健品补充。
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