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维生素k2补充药物是什么

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维生素K2是一种脂溶性维生素,主要存在于动物源性食品中,如乳制品、肉类和鸡蛋等。它在人体内的作用是帮助血液凝固,同时也参与骨骼代谢,对于维护心血管健康有一定益处。


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如果需要补充维生素K2,市面上常见的补充剂有以下几种:


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若安好维生素:维生素k2补充药物是什么一、 **MenaQ7(麦纳仕)**:这是一种以天然发酵的植物来源(如菠菜、海藻)提取的维生素K2,主要是MK-7形式,生物利用率较高。


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若安好维生素:维生素k2补充药物是什么二、 **Menadione(维生素K3)**:虽然也属于维生素K,但它的活性形式与天然维生素K2不同,通常用于医疗用途,不建议日常补充。


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若安好维生素:维生素k2补充药物是什么三、 **Natto-K(纳豆激酶)**:来自日本的传统食品纳豆中含有的维生素K2,主要是MK-4形式。


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在选择维生素K2补充剂时,最好咨询医生或营养师的建议,根据个人需要和健康状况来决定剂量和类型。同时,食物来源的维生素K2也是很好的补充方式,尽量保持均衡饮食。


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