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吃了醋能吃维生素c吗小孩能吃吗

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:14


若安好维生素:吃了醋能吃维生素c吗小孩能吃吗


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吃醋和维生素C是可以同时摄入的,它们没有直接的相互影响。醋主要是一种调味品,含有醋酸,而维生素C是一种水溶性维生素,两者在体内不会产生冲突。维生素C对于人体有很多好处,包括增强免疫力、促进铁吸收等。


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若安好维生素:吃了醋能吃维生素c吗小孩能吃吗第 1 部分

对于小孩来说,如果是在医生或营养师的指导下,适量补充维生素C是没有问题的。但需要注意的是,儿童的胃肠道对酸性物质可能较敏感,过量食用醋可能会引起不适。因此,建议在给孩子添加任何补充剂时,都要遵循适量原则,并确保食物的安全和适宜性。最好咨询专业人士的意见。


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