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补钙一定要补维生素d吗宝宝可以吗

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:29


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是的,补钙的同时补充维生素D非常重要。维生素D有助于身体吸收钙,如果只补钙而不补充维生素D,身体可能无法有效利用钙,反而可能导致钙沉积在体内,而不是被骨骼吸收。对于宝宝来说,维生素D的补充尤其重要,因为婴幼儿时期正是骨骼发育的关键期,缺乏维生素D会增加佝偻病的风险。


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若安好维生素:补钙一定要补维生素d吗宝宝可以吗第 1 部分

建议根据宝宝的年龄和医生的指导,适当补充维生素D,通常可以从日常饮食(如母乳或配方奶)中获取,或者通过维生素D滴剂或鱼肝油等形式补充。但具体剂量需要根据宝宝的具体情况来定,不要自行决定。


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