维生素c小孩一天吃多少
若安好维生素：维生素c小孩一天吃多少
维生素C对于儿童的生长发育非常重要，但具体剂量需要根据孩子的年龄、体重以及健康状况来确定。一般来说，建议按照以下指导：
若安好维生素：维生素c小孩一天吃多少一、 0-6个月的婴儿：不需要额外补充维生素C，母乳或配方奶已经提供了足够的营养。
若安好维生素：维生素c小孩一天吃多少二、 6-12个月：每天需要约40毫克（mg）维生素C，可以从辅食中获取，如新鲜水果和蔬菜。
若安好维生素：维生素c小孩一天吃多少三、 1-3岁：每天需要50-75毫克维生素C。
若安好维生素：维生素c小孩一天吃多少四、 4-8岁：每天需要60-100毫克维生素C。
若安好维生素：维生素c小孩一天吃多少五、 9-13岁：每天需要75-130毫克维生素C。
请注意，这些是大致参考值，最好咨询儿科医生或营养师，他们会根据孩子的具体情况给出更准确的建议。同时，过量摄入维生素C可能会导致腹泻等副作用，所以不要自行过量给孩子补充。
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